Week-end d’approfondissements :

 avec des intervenants extérieurs à Sanary les 9 et 10 mars 2024

Quelques idées de stages yoga/méditation …

Sur une journée ou un WE …

Randonnée en pleine conscience et yoga

Maîtrise et pleine conscience de la gestuelle en escalade

Gérer son stress avant un examen, un concours

Méditation de Pleine Conscience

…